一个紫薇指导的音频 听过一次再也找不到了 我的top1 音频最开始有说现在是凌晨两点钟，然后叫你呼气吸气放松什么的，可能是在直播连麦的情景下，好像有二十分钟 后面死活找不到这个音频了当时在某个男🚢老师的饭盒听的😭
